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El extracto de timo a veces se promociona como una hierba que puede estimular su sistema inmunológico y combatir los síntomas de alergias, asma y trastornos autoinmunes. ¿Hay algo de verdad en estas afirmaciones?
Siga leyendo para saber qué es el extracto de timo y qué afirmaciones están respaldadas por la investigación.
Su glándula timo es una parte importante de su sistema inmunológico.
Su glándula timo se encuentra debajo de su glándula tiroides y sobre su corazón. Es de color gris rosado y tiene forma de dos óvalos.
El timo es una glándula única que funciona antes del nacimiento y durante la pubertad. Cuando llegas a la pubertad, la glándula comienza a encogerse y el tejido graso la reemplaza.
Para cuando cumpla 75 años, su glándula timo generalmente no es más que tejido graso. A medida que envejece, su glándula timo se vuelve más pequeña y puede volverse menos efectiva.
Aunque la glándula del timo deja de funcionar bastante temprano en la vida, aún cumple varios propósitos clave. El timo es responsable de producir y liberar la hormona timosina. Esta hormona es responsable de estimular la producción de linfocitos T, o células T para abreviar.
Estas células del sistema inmunológico ayudan a prevenir infecciones en el cuerpo. Una vez producidas en el timo, las células T viajan a los ganglios linfáticos, donde combaten las infecciones.
Los científicos también estudian las células T por su potencial capacidad para combatir el cáncer.
El extracto de timo se elabora a partir de la glándula del timo de las vacas.
El extracto de timo se elabora a partir de las glándulas del timo de las vacas, generalmente terneros. También se puede producir sintéticamente.
Tenga en cuenta que existe una diferencia entre el extracto de timo y el extracto de Thymus serpyllum. Este último proviene de la planta del tomillo y no de las vacas.
Dado que la glándula del timo es una parte importante del sistema inmunológico tanto en animales como en personas, algunas personas piensan que el extracto de timo tiene beneficios medicinales. Creen que consumirlo puede estimular su sistema inmunológico, ayudándolo a combatir diversas enfermedades.
La terapia glandular se hizo popular en la década de 1900.
La idea de utilizar glándulas u órganos animales con fines medicinales tiene cientos de años. También conocida como terapia glandular, este concepto se basa en la creencia de que "lo similar cura lo similar".
Por ejemplo, los terapeutas glandulares creen que consumir nutrientes del hígado sano de un animal puede ayudar a reparar su hígado si está dañado.
En la década de 1900, los científicos comenzaron a buscar sustancias químicas activas en los alimentos orgánicos que tuvieran beneficios para la salud. Desde entonces, los científicos y los fabricantes han aislado muchas sustancias químicas, como extractos de tiroides, estrógeno y cortisol. El extracto de timo es uno de los productos químicos que han extraído.
Puedes encontrar extracto de timo en la mayoría de las tiendas de salud.
El extracto de timo ahora se vende como suplemento dietético. También se vende en una forma más purificada, llamada timomodulina. Ambas variedades están disponibles en forma de cápsula, píldora o líquido en muchas tiendas de salud y en línea.
El extracto de timo podría ayudar a prevenir infecciones respiratorias
Alguna evidencia sugiere que el extracto de timo podría ayudar a prevenir infecciones respiratorias, como la bronquitis. Esta investigación se ha centrado en personas propensas a las infecciones respiratorias.
Otras razones por las que una persona puede tomar extracto de timo incluyen la lucha contra la fiebre del heno (rinitis alérgica) y la sinusitis, que pueden afectar el sistema respiratorio.
El extracto de timo también se toma a veces para ayudar a tratar el eccema (dermatitis atópica), una afección inflamatoria de la piel que puede desarrollarse junto con la fiebre del heno y el asma alérgica.
Algunos ataques de asma son provocados por un sistema inmunológico hiperactivo. Algunas investigaciones sugieren que tomar timomodulina ayuda a reducir la gravedad de los síntomas del ataque de asma. También puede ayudar a reducir la frecuencia de los ataques de asma.
El timo puede ayudar a tratar las infecciones virales
Algunas personas han usado extracto de timo para tratar afecciones como la hepatitis B, la hepatitis C y el VIH. Se cree que los suplementos pueden estimular su sistema inmunológico y ayudar a su cuerpo a luchar contra estas infecciones virales.
Sin embargo, debe tener mucho cuidado al tomar cualquier suplemento para una infección viral activa, especialmente si su sistema inmunológico está comprometido debido al VIH.Algunos suplementos de origen animal pueden estar contaminados.
A veces se usa para tratar enfermedades autoinmunes.
El extracto de timo a veces se comercializa como un tratamiento alternativo para enfermedades autoinmunes, como artritis reumatoide, lupus, diabetes tipo 1, esclerosis múltiple (EM), enfermedad de Graves y enfermedad celíaca.
Las enfermedades autoinmunes se desarrollan cuando su cuerpo ataca por error células y tejidos sanos tratándolos como invasores. Investigaciones anteriores de 1976 han explorado la posibilidad de que el extracto de timo pueda ayudar a revertir los desequilibrios de timosina que pueden contribuir a tales enfermedades.
Sin embargo, no está claro si el extracto de timo puede ayudar a revertir los efectos o prevenir la progresión de alguna enfermedad autoinmune.
Podría ayudar a tratar las alergias alimentarias
Las reacciones alérgicas ocurren cuando su sistema inmunológico considera una sustancia inofensiva como una amenaza. Como resultado, entra en modo de ataque.
Algunas personas creen que el extracto de timo puede ayudar a calmar en lugar de estimular su sistema inmunológico si tiene alergias a los alimentos. La timomodulina puede ayudar a prevenir reacciones alérgicas, como se informó en un estudio de 2015.
El extracto de timo se puede agregar a los productos para el cuidado de la piel.
El extracto de timo a veces se agrega a los cosméticos y productos para el cuidado del cabello como ingrediente antienvejecimiento. El extracto contiene aminoácidos y péptidos, que se cree que ayudan a mantener la piel tersa y tersa.
Las listas de ingredientes de los productos para el cuidado de la piel pueden denominar al timo bovino "colágeno bovino". El extracto se agrega a humectantes, mascarillas faciales y más.
Los suplementos no están regulados
No se han informado efectos secundarios del extracto de timo. Pero es importante tener en cuenta que los suplementos dietéticos no están bien regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA).
Por ejemplo, no están cubiertos por regulaciones que prohíben la venta de productos alimenticios de vacas con la enfermedad de las vacas locas.
Además, la FDA no incluye actualmente productos registrados para el cuidado de la piel a los que se les haya agregado extracto de timo, sin embargo, existen muchos en el mercado. Por esta razón, siempre debe tener cuidado al comprar extracto de timo.
Algunos estudios han utilizado una forma inyectable de extracto de timo. Sin embargo, muchos de estos estudios realizados a mediados o finales de la década de 1990 utilizaron tamaños de muestra pequeños.
Otros estudios se han centrado en los suplementos orales. En general, se necesita más investigación para respaldar los usos propuestos del extracto de timo en la lucha contra las enfermedades.
Hable con su médico antes de probar el extracto de timo o cualquier otro suplemento dietético. Pueden ayudarlo a evaluar los posibles beneficios y riesgos.
La comida para llevar
Se necesita más investigación para explorar los posibles beneficios y riesgos de tomar extracto de timo. Algunos estudios sugieren que puede ayudar a prevenir o tratar ciertas afecciones, como infecciones respiratorias y asma.
Siempre consulte con su médico antes de probar un nuevo suplemento dietético o un tratamiento alternativo. Es posible que el extracto bovino reaccione de manera adversa con un medicamento que esté tomando.
No deje de tomar otros medicamentos a favor del extracto de timo a menos que lo indique un médico.
¿Sabías?
Si bien aún no hay suficiente investigación para determinar las dosis recomendadas, una dosis diaria típica es de 750 miligramos (mg) de timo puro o 120 mg de timomodulina.
